この度は、nocria shopをご覧いただき、誠にありがとうございます。
だんだんと秋らしさが増してきて、朝晩の冷え込みが本格的になってきましたね。
そろそろ暖房が活躍する季節になってきました。
今回のブログでは、適切な室温や湿度、暖房時におすすめの機能をご紹介します。
適切な室温・湿度を把握して便利な機能を活用し、心地よい暖かさで快適な冬を過ごしましょう！
1. 暖房時の適切な室温って？
◎健康の観点からは、冬の室温は18℃以上が推奨？
WHO（世界保健機関）では、冬の室温は18℃以上に保つことを推奨されています。その理由としては、以下の2点があげられています。
・室温が低下すると、血圧の上昇につながる。
・室温が低下すると、睡眠の質が悪くなる。
よって、普段生活をするリビングはもちろん、浴室・脱衣所・寝室についても早めに暖房をつけて暖めておくと良いでしょう。
◎省エネかつ温かい生活を送るなら？
環境省は、省エネかつ温かい生活を送ることができる室温の目安として20℃を推奨しています。ただし、これは「室温」であって、「エアコンの設定温度」ではないので注意が必要です。室内に温度計を置くなどして室内温度を把握し、エアコンで調整すると良いでしょう。
◎一般的に何℃に設定している人が多いの？
環境省が行った調査※によると、暖房機器の中でエアコンを最もよく使っている世帯のうち、半数以上の世帯は暖房時の設定温度を23℃以下としており、約2割の世帯では設定温度を20℃以下としています。
環境省が推奨する室温20℃より高く設定している方が多いようです。
※調査：環境省「令和３年度 家庭部門のCO2排出実態統計調査（家庭CO2統計）」
室温が20℃程度になるようエアコンを設定することが大切です。それでも寒い方は、湿度を上げるなどして体感温度を上げるよう工夫しましょう！
湿度については、次の「2. 暖房時の適切な湿度って？」をご確認ください。
2. 暖房時の適切な湿度って？
◎冬は乾燥するけど、湿度はどのくらいが適切？
一般的に湿度は50～60％程度に保つのが快適と言われています。
特に、加湿器や濡れタオルなどを使用して湿度50％程度をキープすると良いでしょう。
◎なぜ湿度の調節が大切なの？
乾燥していると皮膚から水分が蒸発して気化熱を奪い、体温が低下します。
つまり、加湿器などにより湿度を上げることで、体感温度の上昇に繋がります。
◎では、加湿器はどこに置いたらいいの？
加湿器はエアコン付近に配置すると、エアコンから出た暖かい風に水分が加わった状態で室内全体に届けることができるので、効率良く加湿できます。
3. 暖房時のおすすめ機能
適切な温度と湿度が分かったところで、続いては寒い冬におすすめのノクリアの機能をご紹介します！
① 朝布団から出たくない時にぴったりな2つの機能！「スマートフォン連携」と「タイマー」
◎スマートフォン連携
専用アプリ「ノクリアアプリ」を使用すれば、スマートフォンをリモコンにして、外出先からエアコンを操作可能！外出先からのオン／オフはもちろん、運転状況の確認や運転内容の変更などが、いつでもどこでもできるようになります。家の中で無線LAN環境がなくても操作ができる「スマホリモコンモード」と、主に外出先から操作する「クラウド接続モード」の2つのモードをどちらかを選んでご使用いただけます。
寒くて布団から出たくない時も、スマートフォンがお手元にあれば暖房のオン／オフが簡単にできますね！
※「スマホリモコンモード」で初回接続を行った場合、「クラウド接続モード」に切り替えるには、一度サインアウトをしてから、無線LANルーター経由で再度接続設定をする必要があります。
※「クラウド接続モード」でご使用の場合は、常時インターネット環境が必要です。また、当社モバイルアプリのダウンロードや無線LANルーターのご用意が必要です。
※「スマホリモコンモード」では、ウィークリータイマー等、一部操作できない機能があります。
※「スマホリモコンモード」では、エアコンとの距離や障害物によって屋内でも操作できない場合があります。
以下のブログでも「ノクリアアプリ」についてご紹介しています。
【エアコン消し忘れた！】簡単アプリでお悩み解決
◎タイマー
タイマー設定をしておけば、起床時に合わせて暖房ON！
シリーズによってタイマー機能が異なりますので、詳しくは以下のページをご確認ください。
② とにかく、すぐに暖めたい時は「ハイパワー運転（注１）」
- 搭載機種：
- nocria 2023～2025年度モデル全シリーズ
一定時間最大パワーで運転。すばやく暖めたいときに便利です。
また、ロング気流機能搭載機種では、ハイパワー運転時に遠くまで気流を運びます。
※機種によって距離が異なります。
※AS-X405S2において
③ 寒い日も足元からぽかぽか！「あったかアップ」
- 搭載機種：
- nocria 2023～2025年度モデル X、Z、ZN、DNシリーズ
「ハイパワー運転」と併用してさらに効果アップ！高温風吹き出し55℃（注４）と足元温度40℃（注５）が可能に！足元をもっと暖めたいときに、リモコン操作で強力運転。
④ 快適おまかせ気流（足元コントロール）
- 搭載機種：
- nocria 2024～2025年度モデル X、Z、ZNシリーズ
お部屋の状況を検知し、風量と風向をおすすめの設定にすることで、暖かさを維持しながら足元まで暖めます。
また、大型アシストフラップによって、気流の上昇を抑えて暖かい風を足元に届けます。
設定温度を下げても足元が暖かいので、家計にもやさしいです（注6）。
アシストフラップ
いかがでしたか？
エアコンを上手に使って、暖かい冬を過ごしましょう！
＼こちらもおすすめ！／
▶秋冬に電気代を節約しながら快適に過ごすには？
【知ってお得】暖房時の電気代節約術や暖め方のコツ！
▶エアコンはつけたまま換気？
エアコン活用で効率アップ！秋の換気ポイント
▶お部屋の乾燥が気になる方必見！
【乾燥対策４選】手軽にできるお部屋の加湿方法とは？
注１ ハイパワー運転：
ハイパワー運転は、お部屋の温度や運転時間により自動で解除します。
ハイパワー運転中の風向と風量は自動設定されます。風向は変更することができます。
条件によっては最大能力にならない場合があります。
注２ 15m先まで届く：
AS-X405S2において。冷房ハイパワー運転時、エアコンから最大15ｍの地点に風が到達することを確認。当社調べ。
注３ 12m先まで届く：
AS-X405S2において。暖房ハイパワー運転時、エアコンから最大12ｍの地点に風が到達することを確認。当社調べ。
注４ 最高約55°C：
AS-X405S2において。当社環境試験室（14畳）、外気温2℃、設定温度25℃、室温到達時 設定風量 強風、風向位置 暖房標準、あったかアップとハイパワー設定時。約30分間吹き出し口付近の最高温度を確認。風量は暖房定格に対して約50％低下。設置環境、使用状況により、55℃にならない場合があります。
注５ 最高約40°C：
AS-X405S2において。当社環境試験室（14畳）、外気温2℃、設定温度25℃、室温到達時 設定風量 強風、風向位置 暖房標準、あったかアップとハイパワー設定時。エアコンから約2.0m離れた地点の床上10cmの最高温度。設置環境、使用状況により、温度は異なります。
注６：
AS-X405S2と従来機種AS-X403N2において。当社環境試験室(14畳)、外気温-7℃。室温到達後、おまかせ気流設定時。足元温度30℃になる時の設定温度、消費電力量(AS-X405S2)：22.5℃349Wh、従来機種(AS-X403N2)：24.0℃387Wh。設置環境、使用状況により温度は異なります。